1) עס איז בעסטער צו שערווען זיך אין דער פרי ווען די הויט איז מער רילאַקסט און אויסגערוט נאָך שלאָפן. עס איז בעסטער צו טאָן דאָס 15 מינוט נאָך אויפשטיין.

2) שערוועט נישט יעדן טאג, ווייל דאס וועט מאכן די שטאפל וואקסן שנעלער און ווערן הארטער. ס'איז בעסטער צו שעווען יעדע צוויי ביז דריי טעג.

3)טוישן דיראַזירערבליידז אָפטער, ווײַל מאַט בליידז קענען מער יריטירן די הויט.

4)פֿאַר מענטשן מיט שערונג פּראָבלעמען, זענען געלס די בעסטע לייזונג, נישט פּינע. דאָס איז ווײַל עס איז דורכזיכטיק און באַהאַלט נישט פּראָבלעם געביטן פון פּנים.

5)פֿאַרמײַדט צו ווישן אײַער פּנים מיט אַ טרוקענעם האַנטוך גלייך נאָך שערווען, ווײַל דאָס קען ווײַטער יריטירן די הויט.